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糯米粥的做法大全是什么

日期:2018-12-20(原创文章,禁止转载)

当我们身体不舒服的时候家长通常会做一份糯米粥来给我们食用,可见糯米粥是非常有药效的,虽然我们在生活中比较少见到糯米粥这种粥,但是一般的老年人都会做糯米粥,这种粥对身体是非常好的,能够促进人体的笑话功能完善,所以,许多人都喜欢在肚子不舒服的时候吃一点糯米粥,下面就来看看糯米粥的做法大全是什么吧。

中医认为,糯米性味甘、温,入脾、胃、肺经,有补中益气,固表止汗之功,适用于脾胃虚弱,久泻,便溏食少,表虚自松原市癫痫医院排名哪家最好汗等。《本草纲目》言其“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮”。《本草纲目拾唐山市儿科母猪疯医院遗》言其“止消渴”。《名医别录》言其“温中,令人多热,大便坚”。

糯米粥是一款常见的粥品,主料是糯米,烹饪工艺是煮。糯米煮熟之后可添加冰糖再食用。也可根据个人喜好在糯米粥中添加其他食物一同熬制。

做法:

食材准备

糯米100克,冰糖适量。

制作步骤

将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。

食用禁忌

1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;

2.糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于体重过重、有糖尿病或其他慢云南省哪家医院治猪婆疯能去根性病如肾脏病、高血压的人要适可而止。

3.糯米食品宜加热后食用且不宜一次食用过多。

糯米粥是我们生活中比较常见的粥类,对于许多人来说糯米粥并不陌生,因为大多数人都是童年就开始接触糯米粥这种粥,糯米的功效非贵阳专业看癫痫病的医院常显著,能够补充身体营养,让人体的消化功能更加的完善,所以,糯米粥的做法大全是大家都可以学习的。

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