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糖尿病患者能喝苦丁茶吗?

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

患上了糖尿病就要在各方面都注意一些,因为一担不注意引发出来的后果是很难想象的,现在人们的生活讲究比较多,喝茶也是人们的一种爱好,糖尿病患者的饮食要求限制比较多,那么,糖尿病患者能喝苦丁茶吗?下面让专家来解答一下。

1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

温馨提醒:糖尿病能喝苦丁茶吗,上面介绍了糖尿病能喝苦丁茶吗的答案,糖尿病患者一定要做好自己的饮食。并及时的接受治疗,祝您早日康复。


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